马上40，忽然发现性能力衰退的特别厉害。
4月开始健身，中间有过2次练腿够使用飞机杯
就发现不对劲，硬度还好但超级敏感，1.2分钟不到
还以为是熬夜状态不好。
5.1期间做爱捅了了几下发现软的特别快，
换口直接半硬就被口了出来，以前绝对不可能被口爆，
直到昨天试用飞机杯发现硬度和持久度依旧没有提高。
苦恼，难道就已经不行了？
有没老哥分享下经历或类似经验
还有很多妹子等着小狼去艹呢
马上40，忽然发现性能力衰退的特别厉害。
4月开始健身，中间有过2次练腿够使用飞机杯
就发现不对劲，硬度还好但超级敏感，1.2分钟不到
还以为是熬夜状态不好。
5.1期间做爱捅了了几下发现软的特别快，
换口直接半硬就被口了出来，以前绝对不可能被口爆，
直到昨天试用飞机杯发现硬度和持久度依旧没有提高。
苦恼，难道就已经不行了？
有没老哥分享下经历或类似经验
还有很多妹子等着小狼去艹呢
我总结的是环境舒适+女方情绪配合就比较容易硬
环境不舒适或者女方情绪不配合，演戏太假或死鱼，就容易软
比如商k带走限时，或者spa里快到时间（一般正戏都到最后了）
跟睡了很多次的就不存在硬不起来的问题
至于秒的问题，那就看女的配合度了
我跟老婆可以想做多久做多久
但是跟一个见了很多次的、很戳xp的小姑娘就各种秒，女方情绪配合特别到位
第一次开房之前喝了酒不太敏感所以时间还好，第二次开房没喝酒结果两分钟。
第三次开房第一发我特意控制节奏，正戏做了10分钟。我觉得第二发肯定不敏感可以多做一会儿，结果第二发被姑娘上位1分钟秒了，非常丢人。
后面我就果断上他达拉菲+达泊西汀了。
我也略微健身。但是我的自我感觉是健身只能让自己身材好一些，纯体力来说运动时间长一点不会动两下就喘，但无论是对硬度还是时间都没啥影响。
总结：该上科技就上科技