29岁了,每天都活在压抑之中

从小到大连朋友都没有,想找个异性朋友人家都不爱搭理我同事和同事之间想说个几句话都难,能加上微信附近的人也就几个,想出去嫖我都得算计我兜里的那点米,玩完出去我都得提心吊胆的看看附近有没有人跟踪我,我都快一年都没开荤了,现在让我做什么我心里都不好受不爱去做,看到单位里年轻的小姑娘我心里都蹦蹦直跳,除了上下班打招呼其他的都不会搭理你,有时心情还低落没出发泄,想交女朋友一想想自己的情况真的会感到自卑,哪怕和女孩子相处一天也可以,就是没有那个机会